<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-6283099390879096367</id><updated>2011-07-08T13:53:46.194+02:00</updated><category term='primera'/><category term='cap'/><category term='bienvenida'/><title type='text'>CAP Alcobendas</title><subtitle type='html'>El Club de Atletismo Popular de Alcobendas &lt;b&gt;(C.A.P.)&lt;/b&gt;es una asociación de atletismo base compuesta por unos locos de este deporte los cuales intentan promocionar el atletismo tanto dentro del municipio como fuera. Además, organiza uno de los croses más importantes de España, el Cross Internacional de la Constitución de Alcobendas, donde las figuras más importantes del atletismo nacional e internacional se dan cita todos los años.</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://cap-alcobendas.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6283099390879096367/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cap-alcobendas.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>CAP</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00734848275020572644</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='14' src='http://3.bp.blogspot.com/_1AczQYYnGh8/Sgrowts8ASI/AAAAAAAAAAM/GBQX-uoiTTo/S220/candy_corn_logo.gif'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>2</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6283099390879096367.post-5007072163009352096</id><published>2009-06-18T16:15:00.008+02:00</published><updated>2009-06-18T17:49:34.699+02:00</updated><title type='text'>CARA A CARA con... Guillem Duran</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_1AczQYYnGh8/SjphYMudWJI/AAAAAAAAABA/nNwlUTpz_bQ/s1600-h/Guillem.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5348694575816726674" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 139px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_1AczQYYnGh8/SjphYMudWJI/AAAAAAAAABA/nNwlUTpz_bQ/s320/Guillem.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Iniciamos una nueva sección, y la primera sección de este blog. &lt;strong&gt;CARA a CARA con... &lt;/strong&gt;es una sección que pretende descubrir a los atletas que forman este club, pero desde otro punto de vista. No solo es importante la parte deportiva, sino que descubriremos las experiencias y sensaciones de de cada atleta.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Cada mes contaremos con dos entrevistas a diferentes atletas, tanto profesionales (como de la Osa o Chema Martínez) como de la cantera de este club.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En esta primera edición de &lt;strong&gt;CARA a CARA con... &lt;/strong&gt;contamos con la colaboración de Guillem Duran, una de las firmes promesas de este club desde hace años y, sin duda alguna, uno de los mayores referentes para los atletas que competición trás competición están creciendo en este y otros clubes.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Os dejamos con la entrevista:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#ffffff;"&gt;&lt;span style="font-family:georgia;"&gt;&lt;u&gt;&lt;strong&gt;CAP:&lt;/strong&gt;&lt;/u&gt; Guillem Duran Galletero: Uno de los atletas mas destacados del CAP, una clara apuesta de este y, sobre todo, una joven promesa del atletismo español... ¿Cómo te sientes cuando dicen estas palabras de ti?&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-family:lucida grande;"&gt;&lt;span style="color:#ffffff;"&gt;&lt;span style="font-family:georgia;"&gt;&lt;u&gt;&lt;strong&gt;Guillem:&lt;/strong&gt;&lt;/u&gt;&lt;/span&gt; &lt;em&gt;Pues la verdad que es un orgullo para mi oir estas palabras, aunque aún no haya conseguido grandes éxitos, pero trabajando día a día espero realizar grandes cosas y cumplir uno de mis sueños que es poder oir el himno español en un gran campeonato. &lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-family:lucida grande;color:#ffffff;"&gt;&lt;em&gt;Sé que queda mucho trabajo por hacer pero estoy seguro que con el apoyo de gente como la de este club puedo llegar muy lejos, siempre y cuando siga mejorando y me divierta haciendo este deporte. El día que no lo haga me retiraré, porque es fundamental, en un deporte de tanto sacrificio como el atletismo, saber disfrutar de cada momento.&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-family:lucida grande;"&gt;&lt;span style="color:#ffffff;"&gt;&lt;u&gt;&lt;strong&gt;CAP:&lt;/strong&gt;&lt;/u&gt; Das gran importancia a tu carrera deportiva y disfrutas con ello, pero ¿Cuál es el mayor esfuerzo que has realizado por ello?&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-family:lucida grande;"&gt;&lt;span style="color:#ffffff;"&gt;&lt;u&gt;&lt;strong&gt;Guillem:&lt;/strong&gt;&lt;/u&gt; &lt;em&gt;Mi mayor esfuerzo o sacrificio fue dejar a mi entrenador de Mallorca, Miquel, con el cual tenía y tengo muchísima confianza. Entre los dos decidimos venir a Madrid. En un principio, no fue un esfuerzo por la ilusión puesta en ese nuevo proyecto, pero después de dos años y medio voy viendo que el esfuerzo es diario, por manterme sereno y tránquilo, ya que siempre he sido un chico muy de mi papa y de mi mama, y muy de mi tierra, ¿no?. Entonces, hay dias que lo paso mal. &lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;em&gt;&lt;span style="font-family:lucida grande;color:#ffffff;"&gt;Tambien he vivido momentos y experiencias realmente excepcionales aquí. &lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;em&gt;&lt;span style="font-family:lucida grande;"&gt;&lt;span style="color:#ffffff;"&gt;A mis amigos les hecho mucho de menos, al igual que a mi novia, pero son cosas que debes aprender. &lt;strong&gt;Nos volvemos mayorcitos y la vida nos elige un destino y hay que saber afrontarlo.&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="color:#ffffff;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-family:lucida grande;"&gt;&lt;span style="color:#ffffff;"&gt;&lt;u&gt;&lt;strong&gt;CAP:&lt;/strong&gt;&lt;/u&gt; Desde que llegaste a Madrid, ¿qué es lo que más te ha impactado? &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-family:lucida grande;"&gt;&lt;span style="color:#ffffff;"&gt;&lt;u&gt;&lt;strong&gt;Guillem:&lt;/strong&gt;&lt;/u&gt; &lt;em&gt;Esta ciudad...no me gusta mucho. Soy más de Barcelona y del FC Barcelona, al que amo (entre risas). Si hay algo que me gusta son sus parques, sobre todo la Casa de campo, donde hago mis rodajes.&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;em&gt;&lt;span style="color:#ffffff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-family:lucida grande;"&gt;&lt;span style="color:#ffffff;"&gt;&lt;u&gt;&lt;strong&gt;CAP:&lt;/strong&gt;&lt;/u&gt; Tu entrenador es Antonio Serrano, uno de los grandes del atletismo español. Y, entre tus compañeros se encuentran figuras de la talla de Tete, Elbendir, Higuero o Cristina Jordan. ¿Qué significa esto para ti? &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-family:lucida grande;"&gt;&lt;span style="color:#ffffff;"&gt;&lt;u&gt;&lt;strong&gt;Guillem:&lt;/strong&gt;&lt;/u&gt; &lt;em&gt;&lt;strong&gt;Grandes atletas y mejores personas algunas de ellas.&lt;/strong&gt; Para mi son espejos donde poder mirar. Son profesionales y algunos de ellos, como Tete de la Ossa, es mi ídolo. Es increible poder compartir entreno y consejos con él. &lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-family:lucida grande;color:#ffffff;"&gt;&lt;em&gt;Anecdotas, tengo muchas: desde los piques al Pro con Higuero, a las cenas con todos ellos.&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;em&gt;&lt;span style="color:#ffffff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-family:lucida grande;"&gt;&lt;span style="color:#ffffff;"&gt;&lt;u&gt;&lt;strong&gt;CAP:&lt;/strong&gt;&lt;/u&gt; Sabemos que a muchos de los chavales más jovenes que tu, e incluso de tu edad, les cuesta mucho bajar a los entrenamientos y tener que sacrificar fines de semana por entrenar. ¿Qué les dirías? &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-family:lucida grande;"&gt;&lt;span style="color:#ffffff;"&gt;&lt;u&gt;&lt;strong&gt;Guillem:&lt;/strong&gt;&lt;/u&gt; &lt;em&gt;Pues que la recompensa del trabajo bien hecho es mucho mayor, porque has tenido que esforzarte, dejando sabados de fiesta, de ir al cine, o de la play para poder descansar. &lt;strong&gt;Esos resultados te saben a gloria bendita.&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;&lt;span style="color:#ffffff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-family:lucida grande;"&gt;&lt;span style="color:#ffffff;"&gt;&lt;u&gt;&lt;strong&gt;CAP:&lt;/strong&gt;&lt;/u&gt; ¿Qué momento recuerdas con especial cariño en este club?&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-family:lucida grande;"&gt;&lt;span style="color:#ffffff;"&gt;&lt;u&gt;&lt;strong&gt;Guillem:&lt;/strong&gt;&lt;/u&gt; &lt;em&gt;La verdad es que me quedo con la primera victoria en Cross de la Consti, con la camiseta del club, en el año 2006. Me costó mucho ganar, pero lo hice por orgullo y por amor a unos colores que poco a poco se han ido colando en mi corazon.&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;em&gt;&lt;span style="color:#ffffff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-family:lucida grande;"&gt;&lt;span style="color:#ffffff;"&gt;&lt;u&gt;&lt;strong&gt;CAP:&lt;/strong&gt;&lt;/u&gt;¿Por qué sigues llevando la camiseta negra y amarilla &lt;strong&gt;(CAP)&lt;/strong&gt;? &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-family:lucida grande;"&gt;&lt;span style="color:#ffffff;"&gt;&lt;u&gt;&lt;strong&gt;Guillem:&lt;/strong&gt;&lt;/u&gt;&lt;em&gt;Yo me comprometí con el club, y cuando me comprometo con alguna cosa me dejo la piel, para hacerlo lo mejor posible. La verdad es que la camiseta nueva de asics no me gusta, espero que cambien pronto de equipación. Me gusta mas la amarilla (entre risas).&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;em&gt;&lt;span style="color:#ffffff;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-family:lucida grande;"&gt;&lt;span style="color:#ffffff;"&gt;&lt;u&gt;&lt;strong&gt;CAP:&lt;/strong&gt;&lt;/u&gt; ¿Alguna otra cosa que quieras decir...? &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;span style="font-family:lucida grande;"&gt;&lt;span style="color:#ffffff;"&gt;&lt;u&gt;&lt;strong&gt;Guillem:&lt;/strong&gt;&lt;/u&gt; &lt;em&gt;Dar las gracias a este magníico club, en el cual espero estar muchos años más por lo menos. Al menos, siempre que esté aquí, en madrid. Luego, supongo que el futuro separará nuestros destinos y cada uno tendrá que seguir por un sitio distinto. &lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;em&gt;&lt;span style="font-family:lucida grande;"&gt;&lt;span style="color:#ffffff;"&gt;Mientras tanto, &lt;strong&gt;a disfrutar de esta gran familia que es el CAP-ALCOBENDAS.&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Bueno, y esto ha sido todo en esta primera edición de &lt;strong&gt;CARA a CARA con... &lt;/strong&gt;Esperamos vuestros comentarios en este &lt;em&gt;Post&lt;/em&gt;, y no dejéis de visitar este blog, porque es vuestro y para vosotros. &lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6283099390879096367-5007072163009352096?l=cap-alcobendas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cap-alcobendas.blogspot.com/feeds/5007072163009352096/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6283099390879096367&amp;postID=5007072163009352096&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6283099390879096367/posts/default/5007072163009352096'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6283099390879096367/posts/default/5007072163009352096'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cap-alcobendas.blogspot.com/2009/06/cara-cara-con-guillem-duran.html' title='&lt;b&gt;CARA A CARA con...&lt;/b&gt; &lt;i&gt;Guillem Duran&lt;/i&gt;'/><author><name>CAP</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00734848275020572644</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='14' src='http://3.bp.blogspot.com/_1AczQYYnGh8/Sgrowts8ASI/AAAAAAAAAAM/GBQX-uoiTTo/S220/candy_corn_logo.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_1AczQYYnGh8/SjphYMudWJI/AAAAAAAAABA/nNwlUTpz_bQ/s72-c/Guillem.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6283099390879096367.post-3996588702887667656</id><published>2009-05-12T18:31:00.002+02:00</published><updated>2009-05-12T19:21:41.394+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='bienvenida'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='cap'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='primera'/><title type='text'>BIENVENIDOS</title><content type='html'>Bienvenidos al blog del &lt;b&gt;Club de Atletismo Popular de Alcobendas&lt;/b&gt;. Este blog pretende ser un medio màs de difusiòn de las noticias y acontecimientos que sucedan en el club, tano para sus componentes como para toda persona que tenga interés por conocer màs acerca de él.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Os animo a que participeis en él, dejando vuestros comentarios, y dando vida a este club que es parte de cada uno de vosotros. La vida del club solo depende de la vida que le des tù.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Espero que disfruteis!!!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6283099390879096367-3996588702887667656?l=cap-alcobendas.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://cap-alcobendas.blogspot.com/feeds/3996588702887667656/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=6283099390879096367&amp;postID=3996588702887667656&amp;isPopup=true' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6283099390879096367/posts/default/3996588702887667656'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6283099390879096367/posts/default/3996588702887667656'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://cap-alcobendas.blogspot.com/2009/05/dfsdfsdaf.html' title='&lt;b&gt;BIENVENIDOS&lt;/b&gt;'/><author><name>CAP</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00734848275020572644</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='33' height='14' src='http://3.bp.blogspot.com/_1AczQYYnGh8/Sgrowts8ASI/AAAAAAAAAAM/GBQX-uoiTTo/S220/candy_corn_logo.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
